Yerba mate arbatos nauda dažniausiai siejama su natūraliu kofeinu, ksantinais teobrominu ir teofiliniu, antioksidantais ir kitomis biologiškai aktyviomis medžiagomis. Matė gali padėti palaikyti budrumą, energiją ir koncentraciją, o jos sudėtyje esantys polifenoliai bei kiti junginiai yra plačiai tyrinėjami dėl galimo poveikio sveikatai. Šiame straipsnyje apžvelgiame svarbiausias yerba mate savybes ir […]